腹肌锻炼法

主演：刘汉乐,林庆宗,张真贺,七月七组合,张家玮,

导演：法兰克辛纳区

类型：意大利剧 地区：年份：10:16

简介：　　杨南淡然一笑，望着露出一脸关切的众人笑道：“不必担心，我肉身已然破碎，不过，有永儿众器灵看护，正在寻求回复之法，世间先天灵物无数，料来不至于无药可救。”

　　这雷力不可太大，腹肌法过则法体破碎，也不可太小，小则毫无用处 。

接下来的日子 ，锻炼杨南可过得真是逍遥，锻炼他除了与柔然、妙源戏耍谈笑 、抚琴赋诗之外，每日以仙力凝炼仙剑胚胎
，使其从一尺大剑变成了一寸来长的小剑，剑身变小之后，其中蕴藏的力量越发强横 ，金玉色泽的剑身带着条条仙纹脉络 ，一见便知其锋锐无边、威力惊人 ！一天天过去，腹肌法七层大殿满布着欢快
、轻松的气息，杨南的爽朗、妙源的容颜
、柔然的俏皮，在这玄冰大殿中形成了一道绝美的风景 。

这段岁月，锻炼是杨南一生中最开心、最轻松的日子，仙道在即、仙剑将成，一切都顺风顺水 ，无疑使他分外喜悦，就算与柔然戏耍之时，也能全心放松。一年凝炼仙剑胚胎，腹肌法一年巩固剑体
，一年封印禁制，一年心血祭炼 ！

炼好仙剑形状之后 ，锻炼接下来便是封印祭炼，锻炼这一柄仙剑融合了杨南圣人躯壳的亿万神识 ，剑内分分寸寸皆是如斯响应 ，杨南运起仙火，每日煅烧这柄可怕仙剑
，每一个剑内意识都笼上一层道家玄妙符录为禁制，亿万个神识便是亿万个小禁制！如非杨南神念无边无际，腹肌法也真经不起如此庞大的消耗 ，腹肌法这柄仙剑既然生出器灵霸甲，自然不需再凝炼器灵，不过 ，昔日破损的五大神兵残骸却也一样能派上用场！