“白衣祭祀们，邪恶你们为主献身的时候到了，第一梯队准备 ！”
事实上
，翼鸟即使是绑个沙袋
，翼鸟也是大有讲究的 ，对于不同的人 ，在不同的阶段 ，应该绑多重的沙袋 ，多加一斤好还是减去一斤好 ，应该绑在什么部位，上一寸还是下一寸 ，这些看似简单的问题 ，真要研究起来 ，却是难以想像的费时费力 。而且 ，全彩更重要的是
，全彩每个人的身体情况都是不同的 ，根本不可能有一套普适性的数据支持
，如果想要做到最好，就必须像计小天那样 ，进行量身订做 ，但普通的习武者 ，有几个人能有这样的待遇
？有几个人能有如此的财力物力 ，去聘请一个高级专家组，购买一整套昂贵的仪器设备 ，就为了研究绑腿该绑上一分还是绑下一分 ？
计小天虽然用的只是最简单的材料，邪恶整个材料费 、邪恶加工费加起来也没多少钱 ，但他的设计，其实完全是无价之宝 。铅块的大小 、形状
、重量 、贴身部位，哪怕是一个不起眼的数据
，都是经过了几千亿甚至万亿次以上的计算才得出的
，而且
，不光是辅助器材 ，计小天设计的每一个动作 ，都是在他大脑里经过无数次运算 ，千锤百炼出来的最优训练动作 ，要是还没有效果 ，那计小天不如直接买块豆腐 ，一头撞死得了 。当然
，翼鸟几个家伙训练成果卓著
，翼鸟还有一个原因就是他们练起来一个比一个刻苦。韩大力这个武痴就不用说了，谭景天为了口腹之欲 ，练起来的拼命程度丝毫不下于韩大力
，而汪旱不知道为了什么原因
，也同样出气的勤快 ，在相互促进下 ，这三人的训练量都比得上特种兵特训了，再加上方法正确 ，自然效果极佳。
“老大 ，全彩你可真是天才呀
，我才练了一个月 ，感觉起码顶上以前的半年，不 ，足够顶上一年的进步了
。”韩大力真心诚意地夸道 。计小天微微一笑 ，邪恶说道 ：“过了一个多月 ，你们的身体状况肯定有变化了
，这些东西 ，也该更新换代了 。过会儿我重新设计一个 。”
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