发现雷羽和牛头根本不为自己的强横以及先前的攻击 ，孤单想想也知道，面前的一人一牛必然不简单，一时不敢轻举妄动
。
一年时间说长不长说短不短 ，孤单而在这一年中 ，孤单雷羽的实力也得到了相继的提高 ，从最初的融合初期达到了中期的实力 ，虽然还是同一个阶段
，但却有着质的长进，以往只能够将真气凝聚于双臂双手之上
，而现在他却可以做到将真气凝聚双腿，当然 ，这些都要归功于在龙组以后的训练，特别是那台重力仪器
，雷羽现如今已经能够单靠自身承受力不使用任何体内真气的情况下承受十五倍的重力 。当初范洪昌要提供给雷羽一套修炼的功法可诺一龙却阻止了 ，孤单雷家人有自己的修炼方法
，孤单如果再有其他功法掺和并不是什么好事
，当然，雷羽也并没有要求龙组为自己提供功法 。
虽然只是从初期达到中期 ，孤单但雷羽也已经很满足了 ，孤单毕竟这一年他没有荒废
，也发现了越是往后提升的速度就会越慢
，这一点是毫无置疑的，任何一种功法都是如此
。至于雷羽这个徒弟这一年可是发了愤 ，孤单图了强 ，孤单坚持不懈的按照雷羽所要求的方法对自己的身体进行魔鬼般的折磨 ，原本的大肚子也逐渐消失 ，取而代之的是八块赋有成就感的肌肉
，可有一个特点 ，仍然特别能吃。
“师傅 ，孤单看看
，我怎么样 ？”坐在雷羽的公寓沙发上 ，刘浩得意的掀起自己的衣服问道 。“别臭美了，孤单你现在身体素质已经锻炼的差不多了 ，应该开始学会凝神聚气，只要将一股真气凝聚就可以不间断的持续吸收 ，达到修炼的要求 。”
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